習慣說

生活習慣

很籠統的叫法，可以是由每早起身到就寢之間的程序習慣、家務習慣、工作習慣、飲食運動健康習慣等。

　　

行為習慣

How、When、Where。左撇子會用右手？右撇子會用左手？穿左鞋先於右鞋？敲門才進門？整齊乾淨？計劃先於行動？

溝通習慣

先聽後說？插口？單向溝通？聽出弦外之音？說話時準確表達意思？直接/間接？ 讚美/責備？快/慢？經過/不經思考？

思維習慣

有所謂水平式思考、直線式思考等。我認為換位思考也很重要，由別人的角度看事情。直覺式的、跳躍式的。

改變習慣

所有習慣都是可以改變的，但沒有很多人會改變、也不會無故改變。肯自我進步的人，不但會自己改變習慣，也鼓勵別人改變。墨守成規，是變革創新最大的敵人。

把習慣分類，其實沒有太大需要。習慣就是習慣，習慣會變成傳統。重點是：你會改變習慣嗎？

　　

by cmlai

2020-11-28

https://cmlai1218.blogspot.com/